top of page

פרויקט לבתי ספר "תשומת לב"

אנחנו מרחיבים את פעילותנו לקראת שנת הלימודים הבאה ומספר המדריכים מוגבל.

מנהלי בתי-ספר המעוניינים בפרויקט – אנא הקדימו וצרו קשר.

 

לפעמים נדרשים מאיתנו אומץ ואמונה, כדי לנסות דברים חדשים, תכניות חדשות. התכנית שמוצעת כאן היא שונה, ייחודית ומהפכנית. היא שונה מכל תכנית שקיימת היום, גם אם לפעמים נראה שהיא מדברת על מושגים מוכרים. הדרך הייחודית בה היא מועברת והכלי המרכזי של המדיטציה, ההתבוננות בתשומת לב, מביאים את התלמידים, בצורה מהירה, לא רק ללמוד אלא לחוות ולהפנים בצורה עמוקה. והתוצאות בשטח, מעידות על כך כמובן.

תקציר הפרויקט

 

פרוייקט “תשומת לב” הינו פרויקט ייחודי לבתי ספר תיכונים וחטיבות, שמפותח במשך השנתיים האחרונות. בהמשך, ישנו תיאור רחב ומקיף של הפרויקט, אולם בחרנו להביא כאן כתקציר את דבריו העיקריים. כשמו של הפרויקט, כך הוא בא לשים לב אל הילדים וצרכיהם ולפתח אצל הילדים את תשומת הלב שלהם לעצמם ולסביבה ובעצם לפעול בכל רגע בתשומת לב מלאה.

 

הפרויקט הוקם מתוך שליחות וייעוד ובא לתת מענה לשלושה תחומים עיקריים, בעולמם של הילדים:

הפרויקט עומד בקריטריונים של תכניות חיצוניות מהמגזר השלישי והוגש לאישור משרד החינוך.

 

מורים והורים לתלמידים שהשתתפו בתכנית, מכנים אותנו “קוסמים”. אנחנו לא קוסמים. אלא, בסך הכל, מאפשרים לתלמידים להיות מי שהם, לראות שהם שלמים, גדולים ונהדרים כפי שהם ולפתח את חופש הבחירה הערכית, שמיטיבה איתם ועם הזולת.

 

הפרוייקט מוכיח את עצמו, בהצלחה רבה, במהלך השנים האחרונות, בבתי ספר שונים בתל-אביב, חולון ובאשדוד. הפרויקט הביא לתוצאות מרחיקות לכת: בתחום הלימודי – לשיפור של 20 נקודות ויותר בממוצע הציונים ועלייה משמעותית במספר הניגשים והעוברים את בחינות הבגרות. בתחום האישי – התלמידים דיווחו על עלייה משמעותית באמונה שלהם בעצמם, שיפור במצב הרוח והבטחון האישי. בתחום הבין-אישי – בתי הספר מספרים על הפחתת מקרי אלימות, הגברת המעורבות החברתית ושמירה על הסביבה ועל שיפור היחסים עם המורים ובבית עם ההורים והאחים.

 

הפילוסופיה שלנו – ‘סַמָאדִהי’ (תשומת לב), מאמצת כלים, טכניקות ולימוד ממספר פילוסופיות קיימות וביניהן: התבוננות שקטה בדרך הזן, תורת ה’יש’, האימון הסאטי והחינוך האנתרופוסופי.

 

להמשך קריאה אודות הפרויקט – אנא הקליקו כאן

 

  • בתחום האישי: הקניית כלים להשגת תוצאות בחיים. הקניית כלים משמעותיים לעבודה אישית והתמודדות עם רגשות שליליים כמו כעס, תסכול, פחד, לחץ, מתח, בלבול, קנאה, אכזבה ומבוכה. חיזוק האמונה של הילדים במי שהם. שיפור הבטחון העצמי וההקשבה פנימה. פיתוח יכולת הסתגלות לשינויים. מציאת הכוחות הפנימיים לעמידה באתגרים, והפחתת השימוש בסמים ואלכוהול.

 

  • בתחום הבין - אישי (יחסים): יחסים בין הילדים במסגרת בית הספר, יחסים בין הילדים למורים ויחסים בתוך המשפחה: הגברת המעורבות החברתית. שיפור התקשורת והסבלנות. פיתוח יכולת ההקשבה. קבלת האחר והשונה. שימת דגש לשימוש בשפה ערכית מתוך כבוד ואהבה לזולת. הבאת תשומת הלב לִבחור ולפעול מתוך ערכים. שימת דגש על לקיחת אחריות אישית על יחסים ועל כל המתרחש בחיינו. העלאת רמת המשמעת בכיתה. הפחתת השימוש באלימות והתנהגות מינית הולמת.

 

  • בתחום הלימודי והחינוכי: פיתוח יכולת הריכוז והמיקוד של התלמידים. מציאת השקט הפנימי ויצירת פניות רגשית שמאפשרים לתלמידים להתמודד עם מבחנים ואתגרים לימודיים נוספים. חיזוק האמונה של התלמיד בעצמו וביכולתיו, שמאפשר לו להתנסות בלי חשש, לדרוש מעצמו ולהגיע לתוצאות יוצאות דופן. העלאת רמת המוטיביציה האישית ללמוד, להתפתח ולהצליח.השיטה, בבסיסה, מוכחת בעולם העסקי, בעולם הספורט ובמסגרות נוספות, ולאחר שהכנסנו בה מספר שינויים והתאמנו אותה לעולם הנוער ולמערכת החינוך, ראינו במהרה תוצאות יוצאות דופן בכל שלושת התחומים שלעיל

הכל אפשרי!  – זו לא סיסמא. זו דרך חיים!

bottom of page